激素脸反复发作，又红又痒，让人痛苦万分，更可能是一场“噩梦”，生活、身心都可能受到不小的打击。那么，一旦发现激素依赖性皮炎，患者怎样做才能摆脱这种“困境”呢?

1、认清病情

激素脸初发病，有的人认为没什么大不的从而未能及时治疗，有的人却如临大敌惊慌失措，这些都是未认清激素依赖性皮炎病情而导致的后果。因此，激素脸首先要认清病情，明白这是什么样的一种病。

2、及时检查

激素脸病情相对复杂，早期治疗需要查明病因，根据具体病期病型对症施治。因此，及时选择专业的医疗机构进行诊治，为后期提供针对性的系统治疗。

3、积极治疗

激素脸易复发，因此越早治疗越好，患者要把握早期治疗时机，充分利用早期优势，积极、耐心地坚持配合治疗，不私自中止或放弃治疗，否则激素脸治疗难度将更大。

4、心理疏导

在激素脸治疗过程中，患者的情绪变化也很关键，一定程度的心理治疗也很有必要。所以要在治疗中摆正自己的心态，正确地面对疾病，避免长期悲观、焦虑等负面情绪阻碍恢复。

5、日常护理

治疗激素脸要有一个良好的饮食习惯，注意医嘱忌口。同时，还需保持一个合理的生活习惯，规律作息不熬夜，避免皮肤晒伤外伤，做好相应的护理工作。

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