激素脸是不当外用激素导致的，皮肤毛孔已堵塞，皮肤屏障受损严重，遇到刺激或者换季时候就容易反跳加重。在激素脸患病过程中，一般都建议多运动、多出汗。

专家表示，激素脸在排毒修复中多运动，多出汗对病情是有利而无一害的。

1、多出汗可以增强体质，提高机体的抗病能力;

2、激素脸患者在运动过程中会出汗，会发热，这样便能加速身体的新陈代谢。而且，治疗激素依赖性皮炎需要增加自身的新陈代谢的能力;

3、经常运动锻炼，加上药效的发挥，一定能加快肌底的激素垃圾排出体外的速度，从而加快激素依赖性皮炎的治疗速度，缩短激素脸治愈时间;

4、每天晚上泡脚15分钟。因为泡脚可促进新陈代谢，加强体内循环，减少失眠，也可以加速激素依赖性皮炎的康复。另外泡脚也有调整脏腑功能、增强体质的作用。

激素脸专业网温馨提示：激素脸患者多运动，多出汗不会让病情加重，但是要适度。运动之后的汗液一定要及时的清洗，避免污渍堵塞毛孔从而引发各种肌肤问题。了解更多皮肤问题可以添加微信号：jisulian120 或添加QQ号：2971776570 免费咨询!