激素依赖性皮炎主要由于激素垃圾长期沉积在肌底，肌肤自身无法代谢，从而导致垃圾堵塞毛孔，肌肤代谢不正常，形成激素依赖性皮炎由于毛孔堵塞，身体的代谢不通畅，从而导致患者面部发红，发烫。建议患者要坚持锻炼身体，加速自身的代谢，配合药物治疗从而达到最好的治疗效果。

哪些运动有助激素脸康复?

1.跑步

激素脸患者在跑步过程中会出汗，会发热，这样便能加速身体的新陈代谢。治疗激素依赖性皮炎需要增加自身的新陈代谢的能力，所以患者朋友们要经常进行体育锻炼，加上药效的发挥，一定能加快激素脸排毒修复的速度。

2.瑜伽

瑜伽是强身健体的一种很好而又有效的方法，可增强人的体质，增加人的自体免疫力;同时瑜伽会让激素脸患者的身心得到放松，让压力得到释放，激素依赖性皮炎患者可以通过转移注意力，来对自身不良情绪进行调节，安抚情绪。

激素脸专业网温馨提示：增加体育运动，无论对患者自身，还是对激素依赖性皮炎的治疗都有好处，既可以提高自身的免疫力，又可以提高自身的新陈代谢。因此在治疗激素脸的过程中，建议大家要适当的体育运动!