炎热的夏天，各种的烧烤，小吃，水果纷纷收到了广大朋友的欢迎，但是皮肤问题也随之而来，过敏，痱子，湿疹等，皮炎发作瘙痒难耐时，不能乱用药膏，以免患上激素依赖性皮炎。

为了不留下疤，要注意做好护理工作：

　　一、忌搔抓 搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚，甚至引起感染。搔抓还起强化作用，病人愈搔愈痒，愈痒愈抓，形成恶性循环，病程因而延长。

二、忌热水烫洗 皮炎、湿疹在急性期，由于皮内毛细血管扩张，会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗或浸泡，红肿加重，渗透液增多，加重病情。

三、忌肥皂洗 特别是碱性大的肥皂，对皮肤是一种化学性刺激，可使皮炎、湿疹加重。若需用肥皂去污时，最好选择刺激性小的硼酸皂。

四、忌刺激性食物 辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激食物，可使瘙痒加重容易使湿疹加重或复发，都应禁忌。

五、忌盲目用药 皮炎、湿疹病程较长，易反复，患者要配合医生耐心治疗。有的人治疗心切，未经医生诊治在皮损处涂高浓度的止痒药，反而加重病情。因此，切忌擅自用药。

          不同的皮肤病病因不同、症状不同、病变部位不同，所需外用药物也不同，并非人们想象的那样简单。有些起效快、很快改善严重过敏症状的药物有可能含有激素，长期外用，会加重色素沉着、皮肤萎缩等，而且激素还有依赖性，停用之后症状会出现反弹。