激素脸应该怎样护肤一直是患者比较关心的问题，因为一个小细节也会让病情加重后者反复。近日天气一天比一天冷，随着空调和暖气的使用，室内外温差加大，空气湿度越来越少，让原本就敏感干燥的激素脸更难受了。那么，即将进入寒冷的冬季，激素脸应该怎样护理比较好呢?

天气转凉，激素脸怎么护理比较好？

01.洗脸

1、水温过冷过热都不好，最理想的状态是温水，冷热刺激也是情况加重的一个因素，所以保持到皮肤感觉最为舒适的一个状态即可。

2、在选用洁面产品时，一定要避开清洁力强的，刺激性比较大的，以及皂基类的产品。以温和亲肤为上或是敏感肌肤专用的，情况严重的，只用温水清洁即可。

02.护肤

1、忌磨砂、按摩、去角质、去死皮产品，忌各种泥面膜.
2、避免身处密闭环境，以免污浊的空气刺激皮肤.
3、即使在寒冷的冬季也要注意防晒，可以打伞或戴宽檐帽，避免长时间晒太阳。
4、避免使用含水杨酸、果酸、高岭土、氧化锌或其他任何吸油微粒的化妆品.

03.出行

1、雾霾天，减少出门虽说室内外的空气是流通的，但因为机动车尾气的排放，马路上的空气污染肯定要比小区里严重。减少出门是自我保护皮肤最有效的办法，尤其是激素脸朋友，更应该在这样的天气减少不必要的出行。

2、必要出行者，请做好防护在雾霾环境下，激素脸朋友也应该给肌肤多加一层防护。最好能戴口罩，可以在一定程度上阻止有毒物质进入体内。

要清楚，激素依赖性皮炎并不是突发性疾病，它是因长时间使用激素药膏或暗含激素成分的护肤品所致的化学垃圾堆积，而肌肤又无法正常代谢这些化学垃圾，导致化学垃圾不断堆积，久而久之，皮肤变得敏感脆弱，日常使用的那些护肤品已经无法使用，平时能吃的东西也不能像日常那样任意吃了。当皮肤所能容纳的化学垃圾达到一个临界点时，便会爆发红肿、热痛、干燥、脱皮、毛孔粗大、流水结痂等一些列激素依赖性皮炎的典型症状。

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