对我们女性来说，肌肤护理既是每天都必须做的但是又没有做到真正的好皮肤，我们都知道一个女人的美不仅在于她的五官和妆容，服装的穿搭更是和她的肌肤状态有着很大的关联，虽然我们女生在护肤这块从来都不会有一丝的懈怠，但是皮肤问题却是层出不穷。

没有一个良好的肌肤也就会影响我们化妆的整体效果，我相信没有多少女生喜欢整天素面朝天带着一大堆肌肤问题在人堆里行走。敏感肌就是最让人头疼的皮肤，稍微护理不当都可能造成红血丝干痛的情况，想要告别敏感肌肤的抱怨，这几个肌肤护理小知识需要注意!

首先要弄清楚敏感肌到底是什么，这是现在女性最常见的问题性皮肤，不管你是任何肌肤都有可能出现敏感肌，它的产生是因为皮肤角质层变薄之后皮肤出现的系列特征。主要表现有红血丝过多分布，皮肤很容易出现泛红发热，当我们的肌肤出现泛红、发热、瘙痒、刺痛的时候就是提醒我们的肌肤变得敏感脆弱了，皮肤变薄后还会造成脱屑，此外皮肤的保水能力也会下降导致皮肤经常呈现干燥紧绷的状态。

造成敏感肌除了和自己皮肤的生理变化有关，还和我们日常的一些清洁护肤有很大的联系。在我们日常清洁时，应该选用不刺激清洁力度不强的产品，这样不会对皮肤造成过多负担。很多女生还有一个误区就是多洗脸就会让你变得干净，其实不然。敏感肌一天洗脸次数不能多于二次，而且水温控制在三四十度左右即可，更不能去角质。

虽然去角质产品可以帮助我们去除一些皮肤老化的角质帮助皮肤更好的吸水锁水，但对敏感肌本来就敏感脆弱的情况就会适得其反。很多护肤产品中都含有酒精，这也是不能用的，会造成皮肤的刺痛和损害。

对敏感肌来说很多产品都是要慎用的，其中精油就是不可以随意用的。因为精油的使用是十分考究，但是现在护肤市场上这类产品良莠不齐，如果你真的需要就去专业护肤品店挑选，而且要选择适合自己的，买的时候一定要看好产品的成分用的时候不要过量过于频繁。

很多产品带有果酸，水杨酸的成分，这些都会造成我们敏感肌肤的过敏，如果要使用就应该选择在医生的指导下用。

防晒产品对于我们来说是必须得，但是敏感肌肤的话就尽量不涂或者少涂，而且选择低倍防晒才行。化妆品中香料防腐剂是常有的，这些对于脆弱肌来说都会使皮变得更加差，带来刺激造成皮肤粗糙，严重的可能会发炎。

化妆对于敏感肌来说也是要十分注意的，底妆产品一定要看好它的成分，如果在以上介绍的慎用成分中含量较高的就不要用.在皮肤敏感期间尽量不要化浓妆，特别是在敏感严重的区域皮肤是最为脆弱的，用上一些化妆品可能会导致肌肤刺痛瘙痒.而且卸妆产品的选择上要选择成分偏温和点，在眼周薄弱地方选用专门的卸妆油，动作轻柔擦拭才不会刺激到皮肤。

敏感肌补水保湿也是不可以忽视的步骤，敏感肌肤一般都会比较干燥，所以适当补充水份是很有必要的，在补水成分中，不能使用含矿物成分过多的产品，补水面膜的使用也不可过于频繁，一周一次即可，对于那些成分含量复杂多样的功能性面膜，敏感期间一定不要用，补水之后组好保湿措施才不会导致水份丢失，滋润型的保湿产品也可以在睡前使用让肌肤处于一个水份充足又滋润的状态。

敏感肌肤质的你还不快和我学起来，搞懂一些敏感肌的专业知识，帮助你早日改善自己的皮肤。