敏感肌肤，作为一种特殊的皮肤类型，成为越来越多人的困扰，而敏感肌肤也已成为普遍性的皮肤问题。目前在全世界有25%~50%的人为敏感性肌肤，有调查结果显示，认为自己是敏感肌肤肌肤的人几乎占成年人的1/15~1/4。

敏感肌肤出现的原因多种多样，但大部分人的敏感肌肤都是因为自己各种不当的护肤习惯“作”出来的，比如：有事没事跑去美容院去角质;频繁的敷面膜导致皮肤水分加速流失;长期使用化妆品并反复卸妆导致角质层被过度清洁等等.....

但同时也确实有一部分人，他们是先天性的敏感肌肤，这一类人，从小皮肤饱受各种皮肤问题的困扰：遇热后，情绪激动时，甚至换个护肤品，就出现面红耳赤的情况，严重者甚至伴随着瘙痒，发烫，刺痛感。很多先天性敏感肌肤的人可能也寻求过各种方式，吃药，涂抹，换护肤品，甚至去不合理的做“排毒”等等，小艾可以肯定的说，大部分人可能并没有得到理想的效果。其实先天性的敏感肌肤，缺少的是科学的皮肤管理，那先天性敏感肌肤到底应该如何进行管理呢?

其实不论是天生的敏感性肌肤，还是后天因素所导致的敏感性肌肤，都有一个共同特点：角质层薄，皮肤脆弱，敏感度高，对外界的一些刺激和伤害，更容易出现不耐受不适应的表现。后天因素导致的敏感性肌肤，是可以通过科学的修复逐步好起来的。而先天性的敏感性肌肤，修复起来要慢很多，所以首先应当注意避免皮肤受伤害，同时长期的使用温和，舒缓，修复型的产品养护皮肤，便可以逐步降低皮肤的敏感度，让皮肤缓慢的脱离敏感度较高的这种状态，在这里，小艾也有几点建议送给先天性敏感肌肤的朋友：

1.科学护肤很重要。先天性的敏感肌肤和后天性的敏感肌肤，都要注意一些重要的护理要点：少洗脸，少用强清洁力的护肤产品和洁面仪等，避免过度清洁。尽量不使用酸性，碱性较强的护肤品，最好使用温和舒缓的基础补水保湿产品。

2.尽可能避免一些外界刺激，比如风吹日晒，花粉尘螨等等。外出时适当的做一些面部防护非常重要。

3.避免接触过敏原。很多先天性敏感肌肤的人，过敏原非常多，不论是外界的花粉，灰尘，动物毛发，还是我们可能会吃到的牛羊肉，芒果菠萝，都有可能成为诱发过敏的因素。如果存在这类情况，要尽可能避免接触这类物质。降低过敏的发生，对保护皮肤结构有帮助。