近日，激素脸专业网收到患者咨询问：“经常锻炼可以治疗激素脸吗?”专家表示，在治愈激素脸的同时，多加锻炼，可以加速激素脸治愈!因为激素脸主要由于激素垃圾长期沉积在肌底，肌肤自身无法代谢，导致垃圾堵塞毛孔。经常锻炼可以加速新陈代谢。

1、锻炼身体对于激素脸朋友而言，首先可以增加自身的免疫力。由于有的激素脸朋友已经忌口很长时间，导致身体的抵抗力下降。治疗激素脸是需要一定体力的。所以建议朋友们不用太注意忌口，多吃有营养的食物，提高自身的免疫力，让自己的身体强壮起来，才能够确保治疗的有效性。

2、锻炼身体在运动的过程中会出汗，会发热，其实这也会增加我们自身的新陈代谢，由于纯中药治疗激素脸需要增加身体新陈代谢的能力。所以我们经常进行体育锻炼，再加上药效的发挥，定能使得我们体内的激素垃圾排出体内的速度加快，从而加快激素脸治愈速度。

激素脸专业网温馨提示：同时也建议大家每天晚上泡脚15分钟。因为泡脚可促进新陈代谢，加强体内循环，减少失眠，也可以加速激素脸的康复。另外泡脚也有调整脏腑功能、增强体质的作用。