1、酒：忌辛辣刺激性饮食。

　　2、饮水：多吃蔬菜、水果。

　　3、保持愉快的心情：对激素依赖性皮炎的治疗很有用的哟;如果心情糟糕，无论怎么样下力气治疗激素脸都是难以收到最佳疗效的。

　　4、常做水果面贴不仅对治疗激素脸有好处，对皮肤的美观也是很有好处的!

　　5、外线、电离辐射，坚决远离。

　　6、多运动;保持大便通畅;远离激素类药物。

　　7、充多种维生素及微量元素：尤其是维生素C、维生素E以及各种B族维生素，丰富的铜和锌。

　　8、千万不要养成挤、搔抓的坏习惯：因为这些坏习惯容易遗留疤痕及色素沉着。