专家建议，糖皮质激素类药物最好在医师指导下合理使用，尤其面部，应避免滥用、误用、长期使用含有激素的化妆品或者药膏。谨慎选择护肤产品，理智对待商家的广告宣传，一些声称几天就能实现速效美白、速效祛斑、速效去皱的产品很可能添加了激素，因此短期内见效快，但是长期使用的话，皮肤就会变得敏感、产生色斑、疹子，甚至患上激素依赖性皮炎。

其次，皮肤长期使用激素后，在季节或环境变化时往往容易产生激素依赖性皮炎的病发症，对此需要采取相应的防范措施，如冬季寒冷，除了衣服需足够保暖外，另需佩戴口罩、围巾等防寒服饰；而夏天炎热，需要避免阳光直射，配套遮阳帽和遮阳伞来防晒；平时生活中尽量使用成分简单、温和中性、不含香精香料的护肤产品。

爱漂亮很正常，但是女性朋友要注意，把自己收拾的漂漂亮亮的同时要兼顾肌肤健康。一旦皮肤的护理方法不当，外用了含有激素的产品，皮肤摄入了激素，就给皮肤患上激素依赖性皮炎留下了隐患，因为糖皮质激素是不能被皮肤自主代谢出去的，只能沉积在皮肤中越积越多，最终爆发激素皮炎的一系列症状。

朋友们就算皮肤真的出现一些红、干、痒、肿、爆痘等激素依赖性皮炎病症，也不要过于担心，早发现早治疗，采用科学、正规的治疗激素依赖性皮炎的方法，排出皮肤里的激素，是可以根治激素依赖性皮炎的。小编建议朋友们，尽管有根治激素皮炎的方法朋友们也不要掉以轻心，做好激素皮炎的防治工作，避免患上激素依赖性皮炎。