裸脸很简单——不用任何护肤品，不洗脸，也不用中药敷脸，不用保湿喷雾，就这样30天-60天(视个人情况而定)。

我是很爱护我的肌肤的，用化妆品都用贵的、好的，这样才能保证皮肤湿润、白腻。但是不知什么时候发现皮肤开始起皮了，我就用皮康王药膏抹，说实话，我用化妆品对药膏严格，因此，没有在药膏上太在意，因为皮康王药膏使用后很有效果，也备受其他皮炎朋友的欢迎啊!好景不长，再使用没多久，面部开始出现各种不适症状，到医院就诊，被确诊为激素脸。

在接受多种疗法无效后，从此，我开始我的裸脸之路，没有什么办法只有让皮肤自己修复了。我用了两年的时间裸脸，但是最终好了不能继续使用化妆品，不然，会复发的。

我的激素脸从前年3月到今年5月，时间长久，需要有很强的意志力。不然，一切免谈。

其实最痛苦的时间就是在裸脸的一个星期后到一个月时间之内，刚开始会对不洗脸很不适应，加上脸上又痒又红肿，然后就是反复地起皮、掉皮!很多人会在这个时候放弃，但是只要熬过来，你就能彻底告别激素脸!为了坚定裸脸的信心，我索性扔掉了所有的激素类的软膏和化妆品，每天都在鼓励自己，因为如果不鼓励自己，很有可能半途而废。

裸脸很难受，几乎每天用凉白开擦一下，不然脏，怕毛孔堵塞就不好了，对面部脱皮，最好不要用手抓，要先等它结痂，然后才会慢慢脱，有得人裸了三个月才脱皮，我就只有T部，不过，在夏天简直让人无法忍受，夏天流汗，很容易感染，感染不但难忍，还给疾病的治疗时间拖延老长，还是冬天裸脸比较好，在南方夏天难受啊，不是呆在温度适中的空调房，就是一直吹风扇，要多喝水。

就这样，我经过了感觉比一生还要漫长的2年，终于皮肤渐渐的看似好些了，没有以前的痒、干、痛等众多不适症状了。可见。裸脸可以治激素脸，但是其他问题也会出来的。我的激素脸好了，但是出现了斑，我以前面部是没有斑的啊!而且现在夏天也不适合裸脸。

通过对上文的阅读，该患者采用裸脸疗法治好了激素脸，但是真的治愈了吗?激素脸是由于人们在长期使用含有激素的产品导致的，这点没错，但是如果是采用裸脸疗法治愈了激素脸后，那么脸上就应该不会有斑的出现了，患有激素脸的患者由于皮肤发生显著红斑、色素沉着，萎缩、萎缩纹就会导致斑的出现，此种情况即可说明激素脸这一顽疾并没有彻底的远离该患者，仍在整装待发，不知何时就会突然再次爆发。