得了激素脸后,很多人都开始无所适从,很多人说,我现在吃都不知道怎么吃了?我们的日常饮食中,也有相当一部分的食物的摄入,能够调理我们的机体,提高免疫能力等,也会对我们减轻病情,缓解痛苦起到很好的作用。

包括水果在内的饮食禁忌,一直是激素脸患者非常关注的,但实际上,激素脸患者在饮食上无需严格禁忌,正常饮食即可,常见水果都可以吃。

例如:蓝莓、石榴、绿茶、樱桃、番茄、葡萄、橙子等都富含抗氧化剂,可以减少自由基。

苹果中富含粗纤维,可促进肠胃蠕动,使大便顺利排出,减少有害物质对皮肤的危害。苹果中含有大量的镁、硫、铁,铜、碘、锰、锌等微量元素,可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等,是人体新陈代谢所必须的营养成分。

虽然多吃新鲜水果有很多好处,但有一些水果对激素脸朋友来说,最好不吃。例如一些热性水果:荔枝、榴莲、大枣、山楂、荔枝、榴莲、柑等水果,由于热量高、糖分高,很容易引起火气,进而造成炎症加剧,加重红烫、起痘等现象。

还有一些敏感体质的朋友,天生就对某些水果比较敏感,吃了容易产生过敏现象,所以在修复期间,一定不要吃之前就比较敏感的水果。

温馨提示:激素脸什么水果可以吃?以上就是本文关于这个问题的回答,希望对您有一定的帮助。在此提醒各位患者,脸上出现红肿热干痒,痘痘,小疹子,红血丝等症状,+微信:jisulian120 免费帮您诊断解答面部皮肤问题,另有激素皮炎免费试用装可领取!