激素脸患者朋友除了遵循医嘱,按时治疗外,还需做到合理饮食搭配,增强抵抗力,才能更好控制病情。

一、不能吃辛辣刺激

激素脸具有易复发的特点,过多辛辣刺激的食物会导致面部皮炎症状的复发,所以激素脸患者不能吃辛辣刺激的食物,如烟、酒、辣椒、生蒜、海鲜、火锅类等。

二、科学饮食 不能偏食

除了不利于激素脸治疗的食物患者忌口外,在其他的食物上患者不要偏食,只有合理的饮食,达到营养均衡,才能增强身体免疫力,更加有助于激素脸的治疗。

三、多吃五谷杂粮+B族维生素

五谷杂粮中含有许多人体所必需的营养物质,比如蛋白质、脂肪、糖分、碳水化合物等等,所以激素脸患者可适量多吃五谷杂粮类食物,另外,再配合富含B族维生素的食物一起食用,效果更佳。

另外,激素脸患者皮肤相较于其他正常人皮肤更为敏感,尤其是当脸部出现干燥现象时,会诱发一系列皮肤问题,所以要注意多喝水,及时补充水分。

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