肌肤保养是保养皮肤的意思。激素脸患者肌肤保养要怎么做呢?现在，我们就来看一下激素脸患者肌肤保养事项。重新审视你的保养方法是不是正确，是不是全面，这样才能真正让好肌肤保养出来。

首先，想要皮肤在睡眠的时候得到最好的呵护，一定要早睡，保证有8个小时的睡眠时间。因为晚上10点到凌晨2点是细胞代谢最旺盛的时候，在这个时间段睡觉，皮肤能够卸下白天抵挡外界伤害的武装，让皮肤能够专心的代谢和修复。激素脸患者肌肤的新陈代谢尤为重要!

人类皮肤会自然地分泌两种物质：油：皮脂腺所分泌，水：汗腺所分泌。汗腺分泌的水和皮脂腺分泌的油在皮肤表面混合一起，形成一道具有保护功能的弱酸性保护膜，水和油的分泌是否平衡，决定了这个保护膜的质量。

其次，空肚喝水是最及时给体内补充水分，肌肤也是在这个时候吸收效果最好，所以早上起来记得和一大杯温开水。

最后，秋季风吹在脸上更容易使面部发干，这时最好随身携带补水喷雾，觉得干的时候拿出来喷一喷 做好随时给肌肤补充水分。而偏油性肤质的患者，最好不要使用收敛水，因为大家都知道，收敛水里面含有酒精成分，使用这样的收敛水可能会限制油脂排泄及缩短毛孔，而在秋季使用可能会让肌肤更加干燥。如果你是油性肌肤，建议使用有清冷感受的爽肤水，也可以使用蒸馏水来代替，只要有助于皮肤保养就可以。

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