对于激素脸患者来说,最好少食用海鲜类食物,并不是说都不能食用。其实,鱼类对于激素脸皮肤的恢复好处还是有挺多的,鱼肉含蛋白质、脂肪、糖、多种维生素等,只要不经常过量食用(咨询+V信:jisulian120),对于面部激素依赖性皮炎的恢复是有很多好处。下面为大家举例说明哪些鱼类激素脸患者可以食用。

黄花鱼

黄花鱼为石首鱼科动物,又称石首鱼,鱼鳔含有蛋白质和黏多糖,具有开胃益气之功效。可制成各种食品食用。

带鱼

带鱼鱼肉中含有蛋白质,脂肪,维生素及多种矿物质等;鱼鳞中含有多种不饱和脂肪酸,具有滋阴养肝、止血之功效。

青鱼

青鱼为鲤科动物。鱼肉中含蛋白质、脂肪、糖、维生素B2、烟酸、硫胺素及多种矿物质。鱼胆清热毒,鱼鳞胶止血。

温馨提示:激素脸患者不太适合吃海鲜,吃鱼的话应该也要选择淡水鱼。同时一定要及早采用专业的“纯中药排毒修复联合疗法”进行治疗。

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