毛豆盛产于夏季,在菜市场也是很常见的食物之一,虽然含有一定量的维生素C,但适量食用毛豆对激素脸患者的好处也有很多。

激素脸患者在平时可以煮一些毛豆吃,毛豆的脂肪含量高于其他蔬菜,但大部分主要是以不饱和脂肪酸为主,如人体所必须的亚油酸和亚麻酸油酸等,它可以改善脂肪代谢,降低人体内的甘油三酯和胆固醇的含量。

毛豆中的钾含量很高,在夏季食用可以帮助患者弥补因出汗过多而引起的钾流失,从而有助于缓解由于钾流失带来的疲劳和食欲不振等问题。

毛豆还含有微量的功能性黄酮类化合物,尤其是大豆异黄酮,被称为天然的雌激素,对肉类具有雌激素的作用,可以改善更年期妇女的不适感。

在激素脸的治疗中,饮食与护理的重要性是毋庸置疑的,而专业的“纯中药液外敷排毒修复疗法”也是必不可少的,只有同时做好这两方面,才能早日远离激素依赖性皮炎。(咨询诊治+V信:jisulian120)。

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